*今週は忙しくなる☆月曜日の夕食*

*今週は忙しくなる☆月曜日の夕食*
この献立のポイント
とにかく全力で頑張るしかない☆
やります。

レシピありがとう♡
調理時間
50
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小骨もカリッと☆いわしフライ
小骨もカリッと☆いわしフライ
by チイチャンママ
  • 片口いわし(15㌢…
  • 小麦粉
  • パン粉
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塩麹でやわらかチキンカツ!!
塩麹でやわらかチキンカツ!!
by ひむとも
  • 鶏むね肉
  • 塩麹
  • 薄力粉か中力粉
  • パン粉
  • 揚げ油
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簡単!さらし玉ねぎのおかかあえ
簡単!さらし玉ねぎのおかかあえ
by 卯月のうさぎ2014
  • 玉ねぎ(大)
  • 花かつお
  • 合わせ酢
  • 薄口しょう油
  • みりん
  • レモン汁
  • おろし生姜
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ジューシー!塩麹でキャロットラペ。
ジューシー!塩麹でキャロットラペ。
by shikkachan
  • 人参
  • *塩麹
  • *レモン果汁
  • *EXオリーブオイル
  • *液体パルスイート…
  • ブラックペッパー
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どぼんとゆで鶏
どぼんとゆで鶏
by 蕎麦の華
  • 鶏むね肉
  • 砂糖
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*ブラック山ピーマヨネーズ*
*ブラック山ピーマヨネーズ*
by みっくママ
  • ピーマン
  • 白だし
  • マヨネーズ
  • ブラックペッパー
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*キムタク*
*キムタク*
by みっくママ
  • 沢庵
  • キムチ
  • 大葉(無くても◎)
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*アボカドとささみのブラックマヨネーズ*
*アボカドとささみのブラックマヨネーズ*
by みっくママ
  • アボカド
  • ささみ
  • マヨネーズ
  • ブラックペッパー
  • 料理酒
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*お豆腐にブラマヨ*
*お豆腐にブラマヨ*
by みっくママ
  • 豆腐(絹でも木綿で…
  • マヨネーズ
  • ブラックペッパー
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん