毎日の献立♪(丼・飯物・・海鮮ちらし)

毎日の献立♪(丼・飯物・・海鮮ちらし)
この献立のポイント
昨日は前日お肉だったので海鮮で!って言うか昨日は出掛けて帰りが遅かったのでお刺身を買って乗せるだけ簡単な海鮮ちらしに!
調理時間
60
段取りのコツ
*午前中の内に蕗の下拵え(茹でて皮を剥いておく)時間外
*蕗を煮、ズッキの和え物をしツマサラダを作っておく
*味噌汁を完成し竹輪桜海老揚げと磯辺を揚げ
*海鮮ちらしに2~3分の1に小さく切ったお刺身をトッピング
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ひな祭りにも☆海鮮ちらし寿司
ひな祭りにも☆海鮮ちらし寿司
by mielle
  • お刺身盛り合わせ
  • 胡瓜
  • 玉子
  • ご飯
  • 合わせ酢
  • 米酢
  • 砂糖
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ふきの煮物♪下ごしらえの説明付き☆
ふきの煮物♪下ごしらえの説明付き☆
by ☆ウマウマ亭☆
  • ふき
  • 【煮汁】
  • ●だし汁
  • ●酒
  • ●砂糖、醤油、みりん
  • 鰹節
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さっぱり美味しい ズッキーニの梅和え
さっぱり美味しい ズッキーニの梅和え
by mariinuinu
  • ズッキーニ
  • 梅干し
  • ゆかり
  • お砂糖
  • ごま油
  • いりごま
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ほんのりピンク♪竹輪桜えび揚げ
ほんのりピンク♪竹輪桜えび揚げ
by ぱーね
  • 竹輪
  • 桜えび
  • 小麦粉
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私のシンプル 竹輪磯辺揚げ
私のシンプル 竹輪磯辺揚げ
by mielle
  • 竹輪
  • 青のり
  • 小麦粉
  • ※青海苔が無い時は…
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エコ♪ お刺身のツマでツナサラダ♪
エコ♪ お刺身のツマでツナサラダ♪
by mielle
  • お刺身ツマ
  • シーチキン缶
  • マヨネーズ
  • 塩、胡椒
  • 醤油又はポン酢
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定番 なめこ汁
定番 なめこ汁
by mielle
  • だし汁
  • なめこ
  • 豆腐(小)
  • 味噌
  • 長ネギ
  • 山椒
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ஐஃ巻き寿司用の玉子焼き♥お弁当にもஐஃ
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by みぃすけママちゃん
  • 白だし
  • 砂糖
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
ごはんもの 和風 晩ごはん