手羽元の唐揚げ

手羽元の唐揚げ
この献立のポイント
あるもので。
調理時間
40
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下味はレンジで☆手羽元のから揚げ♪
下味はレンジで☆手羽元のから揚げ♪
by keikana 
  • 鶏手羽元
  • ○酒
  • ○しょう油
  • ○チューブしょうが
  • 片栗粉
  • 塩コショウ
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☆ひじきの煮物☆
☆ひじきの煮物☆
by ☆栄養士のれしぴ☆
  • 乾燥ひじき
  • にんじん
  • 油揚げ
  • ●醤油
  • ●みりん
  • ●砂糖
  • ●酒
  • ●水
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マカロニのゆかりマヨ
マカロニのゆかりマヨ
by Rin・Sou
  • 早茹でマカロニ
  • ゆかり
  • マヨネーズ
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☆わかめと大根の味噌汁☆
☆わかめと大根の味噌汁☆
by ☆笑くぼ☆
  • 大根
  • わかめ
  • だし汁(一人前18…
  • 味噌
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
晩ごはん