« ♡Catherineの献立 (85)

2021年10月10日晩ご飯

♡Catherine ♡Catherine
2021年10月10日晩ご飯
この献立のポイント
冷蔵庫にあるもので。作り置きヘルシーメニュー
調理時間
約 90 分
Icon kondate recipe main
シズ（イボダイ）の煮付け
シズ（イボダイ）の煮付け
by 明石浦漁業協同組合
  • シズ（イボダイ）
  • 酒
  • 砂糖
  • 醤油
  • みりん
Icon kondate recipe side
韓国常備菜。切干大根のコチュジャン炒め
韓国常備菜。切干大根のコチュジャン炒め
by nori6819
  • 切干大根（乾物の状…
  • ☆コチュジャン（韓…
  • ☆醤油
  • ☆みりん
  • ☆砂糖
  • ☆おろしニンニク
  • 胡麻油
  • 白ごま
Icon kondate recipe side
ナスだけで！簡単♪ナス南蛮
ナスだけで！簡単♪ナス南蛮
by たじ満塁
  • なす
  • ◆しょうゆ
  • ◆砂糖
  • ◆酢
  • 小麦粉
  • ネギ
Icon kondate recipe side
コレが黄金比！きゅうりとワカメの酢の物☆
コレが黄金比！きゅうりとワカメの酢の物☆
by カボリン
  • きゅうり
  • 乾燥ワカメ
  • 塩
  • お酢
  • 砂糖
Icon kondate recipe side
アボカド×キムチのチーズ焼き
アボカド×キムチのチーズ焼き
by _ayana_
  • アボカド
  • キムチ
  • マヨネーズ
  • とろけるチーズ
Icon kondate recipe side
豆苗とわかめのナムル風
豆苗とわかめのナムル風
by iam樹
  • 豆苗
  • 乾燥わかめ
  • ◎ごま油
  • ◎鶏がらスープの素
  • ◎塩
  • ◎白ごま
Icon kondate recipe side
簡単♪蒟蒻のコチュジャン炒め♪
簡単♪蒟蒻のコチュジャン炒め♪
by ♡Catherine
  • 蒟蒻
  • ☆コチュジャン
  • ☆甜麺醤
  • ☆オイスターソース
  • ☆醤油
  • ☆酒
  • ☆砂糖
  • ゴマ・ネギ
    • …
Icon kondate recipe side
サラダ
献立ID： 222115 公開日： 2021/10/10