秋の夜長を和食で楽しむ⑧

秋の夜長を和食で楽しむ⑧
この献立のポイント
季節感あふれる夕食に^^
秋は根菜が美味しいので沢山取り入れました。煮物は次の朝食にも回しました。
調理時間
50
段取りのコツ
御飯炊飯→里芋煮物とツナの煮もの同時進行→豚・蓮根・蒟蒻炒めと南瓜のフライパン焼き同時進行→味噌汁とサラダ同時進行。
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我が家はこの味付けで満足♬さつま芋ご飯
我が家はこの味付けで満足♬さつま芋ご飯
by まあくんのおくさん
  • もち米
  • さつま芋
  • タカラ本みりん
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冷凍でもほっくり♪里芋の煮ころがし
冷凍でもほっくり♪里芋の煮ころがし
by yu姫
  • 冷凍里芋
  • 砂糖
  • 醤油
  • 顆粒カツオだしの素
  • みりん
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豚・蓮根・蒟蒻炒め
豚・蓮根・蒟蒻炒め
by ヌーシ
  • 蒟蒻
  • 蓮根
  • 豚バラ肉
  • 長葱
  • 白胡麻
  • 万能ねぎ
  • 調味料
  • ◎和風だしの素
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醤油だけ☆カボチャのフライパン焼き
醤油だけ☆カボチャのフライパン焼き
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大根とツナの煮物風
大根とツナの煮物風
by まおかちゃん
  • 大根
  • ツナ
  • 砂糖
  • しょうゆ
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ニンジンリボンのツナマヨサラダ
ニンジンリボンのツナマヨサラダ
by くるるん♡
  • ニンジン(中)
  • ツナ缶(小)
  • マヨネーズ
  • すりごま
  • コショウ
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白菜ときのこと油あげのみそ汁
白菜ときのこと油あげのみそ汁
by kururin18
  • 白菜
  • まいたけ
  • 油揚げ
  • だし汁
  • みそ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
ごはんもの 和風 晩ごはん