夕食*秋刀魚のコチュジャン焼き

夕食*秋刀魚のコチュジャン焼き
この献立のポイント
生協の冷凍秋刀魚を使い、照り焼きを作りました。和食中心の献立です。
調理時間
40
Icon kondate recipe main
甘辛ダレが美味しい*秋刀魚の照り焼き*
甘辛ダレが美味しい*秋刀魚の照り焼き*
by ゆうゆう0221
  • 秋刀魚
  • ★醤油
  • ★酒
  • ★みりん
  • ★砂糖
  • ★コチュジャン
  • 炒りごま
Icon kondate recipe side
あっさり☆塩肉じゃが
あっさり☆塩肉じゃが
by ゆうゆう0221
  • 豚バラ肉or牛こま…
  • じゃがいも 中
  • 玉ねぎ 中
  • 人参 中
  • 白滝
  • 隠元
  • 出し汁
  • ★砂糖
Icon kondate recipe side
ズボラ飯*長ネギの茶碗蒸し*
ズボラ飯*長ネギの茶碗蒸し*
by ゆうゆう0221
  • 卵 M
  • 長ネギ
  • お湯
  • 和風顆粒だし
  • 薄口醤油
  • 味醂
Icon kondate recipe side
*大根と胡瓜の浅漬け*
*大根と胡瓜の浅漬け*
by ゆうゆう0221
  • 大根
  • 人参
  • 胡瓜
  • 昆布
  • 赤唐辛子
Icon kondate recipe side
*なめことお豆腐のお味噌汁*
*なめことお豆腐のお味噌汁*
by ゆうゆう0221
  • なめこ
  • 豆腐
  • 長ネギ
  • だし汁
  • みそ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん