もやしと鶏ひき肉の袋煮の献立

もやしと鶏ひき肉の袋煮の献立
この献立のポイント
もやしと鶏ひき肉を使ったヘルシーな煮物がメイン。
小松菜と卵のおひたし&定番の味噌汁を組み合わせ、短時間で仕上げました。
調理時間
30
段取りのコツ
もやし・にんじん・小松菜を茹でる→肉だねを作って油揚げに詰め、だし汁で煮る→炒り卵を作り、小松菜と一緒に味付けする→味噌汁を作る
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もやしと鶏ひき肉の袋煮
もやしと鶏ひき肉の袋煮
by SAICOOK
  • もやし
  • 鶏ひき肉(むね)
  • にんじん
  • 油揚げ
  • だし汁
  • 醤油
  • 砂糖
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簡単美味しい小松菜と炒り卵のおひたし
簡単美味しい小松菜と炒り卵のおひたし
by ひとみかん1027
  • 小松菜
  • 白だし
  • マヨネーズ
  • すりごま
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わかめとえのきの味噌汁
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん