キャベツたっぷりお揚げさん焼きの献立

キャベツたっぷりお揚げさん焼きの献立
この献立のポイント
簡単&短時間で作れる小さなおかずを組み合わせ、大満足の夕食に。
調理時間
40
段取りのコツ
銀杏の殻を剥き薄皮を取り除く→野菜類をまとめて切る→小松菜を茹でる→長芋をすりおろして卵と混ぜる→油揚げに具を詰める→①ゆかり銀杏②蓮根炒め③小松菜ナムル④卵焼き⑤お揚げさん焼き⑥味噌汁の順に仕上げる
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キャベツたっぷり✿お揚げさん焼き
キャベツたっぷり✿お揚げさん焼き
by 猫柳商店
  • 油揚げ
  • キャベツ
  • ●カニカマ
  • ●ウェイパー
  • ●塩コショウ
  • チーズ
  • 爪楊枝
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長芋入り卵焼き
長芋入り卵焼き
by 白いぐれーぷ
  • 長芋
  • 鰹節
  • 醤油
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スイチリ+醤油だけ!れんこん炒め
スイチリ+醤油だけ!れんこん炒め
by *marble*
  • 蓮根
  • 片栗粉
  • ☆スイートチリソース
  • ☆醤油
  • ごま
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■ごま油香る!ツナと小松菜の海苔ナムル■
■ごま油香る!ツナと小松菜の海苔ナムル■
by ポルチーニきのこ
  • 【小松菜】
  • 【ツナ缶】
  • 【味付き海苔】
  • 【★ごま油】
  • 【★醤油】
  • 【★砂糖】
  • 【塩】
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食べ過ぎ注意!の  ゆかり銀杏
食べ過ぎ注意!の ゆかり銀杏
by ふなここ
  • 銀杏
  • ゆかり
  • すりゴマ
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牛蒡の味噌汁に 黒胡椒ピリッ!
牛蒡の味噌汁に 黒胡椒ピリッ!
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この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
大豆 和風 晩ごはん