野菜たっぷり晩御飯^^

野菜たっぷり晩御飯^^
この献立のポイント
野菜たっぷり^^ それぞれ違う味で食べ応えあり美味し♡
調理時間
40
段取りのコツ
甘辛鍋は昨夜の残りにキャベツや豆腐を足して温め直し^^
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ブロッコリーの茎&海老のレモンバター炒め
ブロッコリーの茎&海老のレモンバター炒め
by pyonpoco
  • ブロッコリーの茎
  • 海老(今回ブラック…
  • バター
  • あれば白ワイン
  • レモン汁
  • クレイジーソルト
  • 黒こしょう
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玉ねぎのソース卵とじ
玉ねぎのソース卵とじ
by チーム預金
  • 玉ねぎ
  • 玉子
  • ウスターソース
  • 油(炒め用)
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とにかく少ない材料♪トマトチーズピザ風味
とにかく少ない材料♪トマトチーズピザ風味
by まっきー♪37
  • トマト
  • ピザソース
  • とろけるチーズ
  • サラダ油
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◆赤からふぅ~めっちゃおいしい甘辛鍋◆
◆赤からふぅ~めっちゃおいしい甘辛鍋◆
by みうチャン
  • ほんだし
  • 鶏がらスープの素
  •  ●を混ぜ合わせる
  • ●しょうゆ
  • ●酒
  • ●みりん
  • ●コチュジャン
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 晩ごはん