嬉しいコラーゲン摂取鍋で晩御飯♪

嬉しいコラーゲン摂取鍋で晩御飯♪
この献立のポイント
コラーゲンたっぷり~素敵鍋♪
皆さんの素敵なヘルシーレシピで晩御飯♪
調理時間
40
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✿手羽先でコラーゲン摂取♬鍋✿
✿手羽先でコラーゲン摂取♬鍋✿
by ruruchirin
  • 手羽先
  • 椎茸
  • しめじ 
  • 白菜
  • 春菊
  • ニラ
  • ごぼう
  • 豆腐
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きゅうりの黒酢和え
きゅうりの黒酢和え
by にゃあオクト
  • きゅうり
  • 乾燥きくらげ
  • 乾燥わかめ
  • ☆黒酢
  • ☆醤油
  • ☆黒砂糖(粉末)
  • 白ゴマ
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大根の皮漬け物❀
大根の皮漬け物❀
by かたかたこ
  • 大根の皮
  • 梅肉
  • 塩昆布
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ごまドレッシング〜簡単手作り〜
ごまドレッシング〜簡単手作り〜
by こうへい1206
  • マヨネーズ
  • すりごま
  • 砂糖
  • しょうゆ
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困った時は…鍋にはうちの手作りポン酢〜
困った時は…鍋にはうちの手作りポン酢〜
by ちぃトン
  • ★醤油の種類で濃い…
  • レモン入りポン酢
  • 醤油
  • 檸檬汁(生が美味し…
  • みりん
  • 砂糖
  • (あれば)だし昆布
  • レモンなしポン酢
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とにかく簡単♪アーモンドタルトケーキ
とにかく簡単♪アーモンドタルトケーキ
by Marrietty
  • タルト生地
  • 小麦粉
  • 砂糖
  • バター(ケーキ用マ…
  • 生クリーム(植物性…
  • 卵(M)
  • ベーキングパウダー
  • トッピング
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レンジにお任せでも本格的 かぼちゃの煮物
レンジにお任せでも本格的 かぼちゃの煮物
by スタイリッシュママ
  • かぼちゃ
  • 調味料
  • 醤油
  • 砂糖
  • みりん
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん