ワサビソースで☆ポークソテー献立

ワサビソースで☆ポークソテー献立
この献立のポイント
ポークソテーは柔らかくするために、塩麹に漬けてオーブンで焼いてヘルシーに頂きました!
調理時間
90
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ポークソテーワサビソース 豚のワサビ焼き
ポークソテーワサビソース 豚のワサビ焼き
by れおんくんのママ
  • 豚ショウガ焼き用
  • 塩、胡椒
  • 片栗粉
  • 麺つゆ
  • お酢
  • ワサビ
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大好き♡♡♡イカのマリネ
大好き♡♡♡イカのマリネ
by 39rainbow
  • イカ(茹でたもの※…
  • 玉ねぎ
  • きゅうり
  • にんじん
  • <マスタードドレッ…
  • 粒マスタード
  • オリーブオイル又は…
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ちくわチーズ+青紫蘇♪海苔巻き風
ちくわチーズ+青紫蘇♪海苔巻き風
by uezu
  • 竹輪
  • スライスチーズ
  • 大葉(青紫蘇)
  • 全形焼海苔(味付け…
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レンコンのかりかりチーズ焼き
レンコンのかりかりチーズ焼き
by ちわここ
  • レンコン
  • ピザ用チーズ
  • 黒胡椒
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◆キャベツとウインナーのコトコトスープ★
◆キャベツとウインナーのコトコトスープ★
by milestone★
  • キャベツ
  • ウインナー
  • ●水
  • ●コンソメ
  • ●醤油
  • ●酒
  • ●ケチャップ
  • ●塩・黒胡椒
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 晩ごはん