油そばがメインの晩ご飯

油そばがメインの晩ご飯
この献立のポイント
冷蔵庫にあるモノで献立
調理時間
40
段取りのコツ
きゅうりを漬けておく→トマトを切りドレを作る→納豆とめかぶを和える→むね肉を漬けておきタレを作る。食べる直前に焼く→チヂミを焼いている間に中華麺を茹でる→茹であがったら器に盛り具材をのせる
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台湾まぜそば
台湾まぜそば
by とれび
  • 中華麺(太麺)
  • たまねぎ油
  • たまねぎ
  • サラダ油
  • 和えダレ
  • たまねぎ油
  • 醤油
  • めんつゆ
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トマトにかけて!!めっちゃウマたれ☆
トマトにかけて!!めっちゃウマたれ☆
by ミ~ちん
  • トマト
  • 醤油
  • 砂糖
  • ごま油
  • ねぎ
  • ごま あれば
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鶏むね肉の♪ジューシー♪チキテキ★
鶏むね肉の♪ジューシー♪チキテキ★
by Main mama
  • ●鶏むね肉
  • ●砂糖
  • ●マヨネーズ
  • 〇片栗粉
  • 〇酒
  • 合わせタレ
  • ☆醤油
  • ☆ウスターソース
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カリカリチーズとホウレン草のチヂミ
カリカリチーズとホウレン草のチヂミ
by みいゆ
  • ほうれん草
  • 小麦粉
  • だし汁または水
  • 砂糖
  • かつお節
  • チーズ(スライス・…
  • 秘伝ピリ辛タレ(※…
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きゅうりの漬物
きゅうりの漬物
by demy427
  • きゅうり
  • *めんつゆ(3倍濃…
  • *酢
  • *砂糖
  • しょうが
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めかぶ納豆
めかぶ納豆
by nyory
  • めかぶ
  • 納豆
  • 長ネギ(みじん切り)
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 洋風 晩ごはん