19th Apr. 2014

19th Apr. 2014
この献立のポイント
初はと麦チャレンジメニュー。
春のタケノコ、春のキャベツも取り入れてお野菜たっぷりにしました。
調理時間
40
段取りのコツ
スープをまず仕掛けます。(時間がかかるので)その間にタケノコを和え、キャベツを蒸し焼きにし、タンをグリルでやきました。
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はとむぎde美肌スープ♪
はとむぎde美肌スープ♪
by nyaop
  • ハト麦
  • 鶏ガラスープの素
  • 手羽先
  • 山芋
  • にんじん
  • 玉ねぎ
  • ブロッコリー
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筍のタルタルサラダ仕立て✿
筍のタルタルサラダ仕立て✿
by miyuki12
  • 筍の水煮
  • ゆで卵
  • 大葉(お好みで)
  • ☆マヨネーズ
  • ☆醤油
  • ☆黒コショウ
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甘ーいキャベツと油あげのバジル蒸し
甘ーいキャベツと油あげのバジル蒸し
by ニコニコまっきー
  • キャベツ
  • 油あげ
  • オイル
  • *酒
  • *しょうゆ
  • *みりん
  • バジル
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豚タンの塩焼き