☆我が家の夕飯 2014・6・2☆

☆我が家の夕飯 2014・6・2☆
この献立のポイント
今日は主人がそらまめを買ってきてくれて
そらまめを久々に~食しました~
今夜はヘルシーに!
調理時間
40
Icon kondate recipe main
ししゃもを焦がざずフライパンで焼こう。
ししゃもを焦がざずフライパンで焼こう。
by hibby
  • ししゃも
  • クッキングペーパー
Icon kondate recipe side
ししゃもに★マヨ&七味
ししゃもに★マヨ&七味
by まきといん
  • ★ししゃも
  • *マヨネーズ
  • *七味とうがらし
Icon kondate recipe side
とっても簡単!そら豆の塩ゆで(ゆで方)♪
とっても簡単!そら豆の塩ゆで(ゆで方)♪
by トイロ*
  • そら豆(さやつき)
  • ●水
  • ●塩(伯方の塩)
  • ●酒
Icon kondate recipe side
♡ささみと豆苗のごまポンサラダ♡
♡ささみと豆苗のごまポンサラダ♡
by ともまき0313
  • 鶏ささみ
  • 豆苗
  • ★ごま油
  • ★ポン酢
  • ★塩
Icon kondate recipe side
家の黄金比率で♪かぼちゃの煮物♡
家の黄金比率で♪かぼちゃの煮物♡
by なおモカ
  • かぼちゃ
  • 黄金比率の煮汁
  • 醤油・酒・砂糖・み…
Icon kondate recipe side
✿キャベツとウィンナーのあったかスープ✿
✿キャベツとウィンナーのあったかスープ✿
by ゆけり3兄弟
  • 鶏ガラスープ(粉末…
  • 塩こしょう
  • キャベツ
  • ウィンナー
  • ごま油
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 晩ごはん