あっさり美味〜鶏肉の生姜焼き♪献立

あっさり美味〜鶏肉の生姜焼き♪献立
この献立のポイント
鶏肉で生姜焼き、家計にもやさしくてヘルシーなので嬉しいです^(*^o^*)
調理時間
60
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お財布レスキュー!鶏胸肉で生姜焼き
お財布レスキュー!鶏胸肉で生姜焼き
by おかあちゃん。
  • 鶏胸肉
  • 醤油
  • 小麦粉
  • サラダ油
  • *おろし生姜
  • *三倍濃縮めんつゆ
  • *水
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お酒のつまみ☆じゃこねぎ焼き☆
お酒のつまみ☆じゃこねぎ焼き☆
by 料理人しばチャン
  • ちりめんじゃこ
  • 長ネギ小口切り
  • 小麦粉
  • ごま油
  • ポン酢
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豆腐とみょうが。
豆腐とみょうが。
by まな竜
  • 豆腐
  • みょうが(みじん切…
  • 麺つゆ(2倍希釈)
  • すりごま
  • 1人分/48kcal
  • 塩分/0.2g
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和風☆豆苗(とうみょう)の味噌汁
和風☆豆苗(とうみょう)の味噌汁
by ツマミホ
  • 豆苗
  • えのきだけ
  • 絹ごしとうふ
  • うす揚げ
  • だし
  • 味噌
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん