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おうちごはん(H.26.6.22の夕食)

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おうちごはん(H.26.6.22の夕食)
この献立のポイント
冷凍を活用した、時間短縮メニュー。
調理時間
約 30 分
段取りのコツ
ぎょうざは作り置きを冷凍していたものを焼いた。
おかか和えは、冷凍キャベツを解凍。
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もやし入り・焼き餃子
もやし入り・焼き餃子
by はーとねこ
  • 豚ひき肉
  • もやし
  • キャベツ
  • ●濃口しょうゆ
  • ●ごま油
  • ●酒
  • ●オイスターソース
    • …
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しそのみわかめとちりめんじゃこのおにぎり
しそのみわかめとちりめんじゃこのおにぎり
by はーとねこ
  • 炊いたごはん
  • しそのみわかめ(市…
  • ちりめんじゃこ
  • 塩
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あさりの佃煮のおにぎり
あさりの佃煮のおにぎり
by はーとねこ
  • 炊いたご飯
  • あさりの佃煮
  • 白ごま
  • 塩
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エコクッキング・ゆでキャベツのおかか和え
エコクッキング・ゆでキャベツのおかか和え
by はーとねこ
  • キャベツの外葉
  • 塩
  • 削り節
  • 濃口しょうゆ
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冷凍のあさりで・あさりの佃煮
冷凍のあさりで・あさりの佃煮
by はーとねこ
  • 冷凍の蒸しあさり
  • ●濃口しょうゆ
  • ●砂糖
  • ●みりん
  • ●酒
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冷奴
献立ID： 46787 公開日： 2014/06/22
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 中華風 晩ごはん