冷しゃぶプレート

冷しゃぶプレート
この献立のポイント
お肉と野菜、をサッパリとわ和風レッシングをブラスしました。
調理時間
20 分 以内
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なすの即席!煮浸し風サラダ
なすの即席!煮浸し風サラダ
by ☆大ちゃんママ☆
  • なす
  • ごま油
  • 和風ドレッシング(…
  • かつお節
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サルサソース〜塩レモン入り〜
サルサソース〜塩レモン入り〜
by ☆大ちゃんママ☆
  • トマト
  • タマネギ
  • ピーマン
  • 唐辛子
  • おろしニンニク
  • 塩レモン果汁(レシ…
  • コリアンダー(粉末)
  • ケチャップ
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キュウリの塩レモン漬け
キュウリの塩レモン漬け
by ☆大ちゃんママ☆
  • キュウリ
  • 塩レモン(レシピI…
  • 昆布茶
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冷奴
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豚しゃぶ150g和風ドレッシング和え。
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レタス
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 晩ごはん