高校男子のお弁当~クールダウン冷しうどん

高校男子のお弁当~クールダウン冷しうどん
この献立のポイント
今日は野球夏の大会を応援しに行くというので、冷しうどんでクールダウンするように♪
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
うどんにのせる具材は前日に用意して冷蔵庫に。ペットボトルも半分の水を凍らせて♪
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我が家の定番☆冷やしうどん弁当
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by もとまま1114
  • うどん(乾麺)
  • めんつゆ(3倍濃縮)
  • レタス
  • 大根
  • 新玉ねぎ
  • 豚ひき肉(鶏でもO…
  • ☆醤油、みりん、砂糖
  • ☆味噌
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お弁当に☆ミニトマトのしょうゆ漬け
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by モモ☆ラベル
  • ミニトマト
  • しょうゆ
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茄子の煮浸しカレー味♪
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by シャア専用料理長
  • 茄子
  • カレー粉
  • サラダ油
  • 麺つゆ(ストレート)
  • ニンニク、ショウガ
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アメ色玉ねぎも簡単!玉ねぎの冷凍保存
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by memgeg
  • 玉ねぎ
  • 冷凍保存用の袋
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✿うちのやわらか蒸し鶏✿レモン醤油で♪
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by みまりん
  • 鶏むね肉
  • 生姜すりおろし
  • レモン汁
  • 醤油
  • 白菜、キャベツ、青…
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錦糸卵、キュウリ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
パスタ 和風 お弁当