朝食☆アサイーのスームージー

朝食☆アサイーのスームージー
この献立のポイント
アサイーを購入したのでスムージーを作り、それに合うレシピで頂きました☆
調理時間
30
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朝食に☆目玉焼きパン
朝食に☆目玉焼きパン
by ゆうゆう0221
  • 食パン(6枚切り)
  • 目玉焼き
  • バターorマーガリン
  • 中農ソース
  • 黒こしょう
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♡バナナにココアシナモン♡簡単美容おやつ
♡バナナにココアシナモン♡簡単美容おやつ
by ニコニコまっきー
  • バナナ
  • 純ココア
  • シナモン
  • 2013/9/26…
  • はったい粉(美容効…
  • 2013/11/6…
  • 2014/4/26…
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アサイーとヨーグルトのバナナのスムージー
アサイーとヨーグルトのバナナのスムージー
by ゆうゆう0221
  • 冷凍アサイー(無糖)
  • ヨーグルト(無糖)
  • バナナ(大)
  • 蜂蜜
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簡単*レタスと蒸し鶏のサラダ
簡単*レタスと蒸し鶏のサラダ
by ゆうゆう0221
  • ●鶏むね肉
  • ●酒
  • ●塩
  • レタス
  • 胡瓜
  • ミニトマト
  • ■人参ドレッシング
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*簡単☆サウザンアイランドドレッシング
*簡単☆サウザンアイランドドレッシング
by ゆうゆう0221
  • マヨネーズ
  • ケチャップ
  • 牛乳
  • レモン汁or米酢
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基本のレギュラーコーヒーの入れ方
基本のレギュラーコーヒーの入れ方
by ゆうゆう0221
  • レギュラーコーヒー
  • 熱湯
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美味しい☆目玉焼きの作り方
美味しい☆目玉焼きの作り方
by ゆうゆう0221
  • 塩こしょう
  • サラダ油
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サラダに☆シャキシャキのレタス
サラダに☆シャキシャキのレタス
by ゆうゆう0221
  • レタス
  • 冷水
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
洋風 昼ごはん