朝食☆塩レモン入り☆アサイーボウル

朝食☆塩レモン入り☆アサイーボウル
この献立のポイント
アサイーボウルに塩レモンを加えました。一人で頂くブランチです。
調理時間
20 分 以内
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塩レモン入り☆アサイーボウル
塩レモン入り☆アサイーボウル
by ゆうゆう0221
  • 冷凍アサイー(無糖)
  • ヨーグルト(無糖)
  • 玄米フレーク
  • バナナ
  • 塩レモン
  • 蜂蜜
  • ブルーベリー
  • ミントの葉
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血液サラサラ☆レタスと胡桃のサラダ
血液サラサラ☆レタスと胡桃のサラダ
by ゆうゆう0221
  • レタス
  • ハムorベーコン
  • 胡桃
  • ブラックペッパー
  • お好みのドレッシング
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蜂蜜シナモンバタートースト
蜂蜜シナモンバタートースト
by ゆうゆう0221
  • ベーグルorマフィン
  • バター
  • 蜂蜜
  • シナモン
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ドリップで☆本格的なアイスコーヒー
ドリップで☆本格的なアイスコーヒー
by ゆうゆう0221
  • レギュラーコーヒー
  • 熱湯
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塩分控えめ☆塩レモン
塩分控えめ☆塩レモン
by ゆうゆう0221
  • 国産レモン
  • 粗塩
  • ホワイトリカー
  • 粗塩
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サラダに☆シャキシャキのレタス
サラダに☆シャキシャキのレタス
by ゆうゆう0221
  • レタス
  • 冷水
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
洋風 朝ごはん