我が家の晩ご飯【8/28】

我が家の晩ご飯【8/28】
この献立のポイント
冷蔵庫にあるもので献立
調理時間
40
段取りのコツ
ナムルを作る→ささ身を茹でる→ささ身の梅肉和えを作る→ささげを炒める→焼きそばを作る→もずくを作る
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黄金比の塩焼きそば
黄金比の塩焼きそば
by 宮保鶏丁
  • 焼きそば麺
  • じゃこ
  • キャベツの葉
  • 菜花(小松菜)
  • 長ネギ
  • にんにく(薄切り) 
  • サラダ油
  • 鶏がらスープの素
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モヤシとツナほうれん草のナムル✨お弁当
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ビールに合う☆ささげの塩炒め♪
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by ましゅまろcocoa
  • ささげ
  • こしょう
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簡単和えるだけ★ささみとおくらの梅肉和え
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by ぽぽたんこぶ
  • 鶏ささみ
  • オクラ
  • ◆おかか梅 (分量…
  • *********…
  • おかか梅の作り方は→
  • (梅干し  2~3…
  • (酒・みりん・醤油…
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もずく納豆~♪
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by せつみか
  • 納豆
  • もずく酢
  • お好みのトッピング…
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しっとり柔らかささみの茹で方
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by まいきーと
  • ささ身
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
大豆 和風 晩ごはん