秋の夜に☽*あったか湯豆腐と鮭フライ

秋の夜に☽*あったか湯豆腐と鮭フライ
この献立のポイント
旬の秋鮭をフライにしてたっぷりのタルタルソースをかけます♬
肌寒くなってきたので湯豆腐を~
鶏団子も加えて✿
調理時間
40
段取りのコツ
①トウモロコシを茹でる→包丁でスライス
②ワカメときゅうりの酢の物
③鮭フライ(1切れを3等分にカットして)衣づけ
④鶏団子だねづくり
⑤タルタルソース
⑥フライを揚げる、付け合せ野菜盛り
⑦湯豆腐+鶏団子
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秋鮭のフライ。
秋鮭のフライ。
by なっち船長
  • 秋鮭
  • ■衣
  • ☆卵
  • ☆小麦粉
  • ☆牛乳
  • パン粉
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お鍋の季節に…おうちの鶏団子
お鍋の季節に…おうちの鶏団子
by たまきtam
  • 鶏ひき肉
  • ●ねぎ
  • ●しょうが
  • ●にんにく
  • ●お酒
  • ●味噌
  • ●しょう油
  • ●ごま油or油
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酸っぱくない♪ワカメときゅうりの酢の物☆
酸っぱくない♪ワカメときゅうりの酢の物☆
by ちぃトン
  • ワカメ
  • きゅうり
  • 米酢(穀物酢でもo…
  • 砂糖
  • 酢:砂糖=1:1
  • ごま
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水コップ一杯3分トウモロコシ完璧なゆで方
水コップ一杯3分トウモロコシ完璧なゆで方
by gyogyoum
  • トウモロコシ
  • *コーンは
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巨峰
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん