お弁当☆27日目(14/10/21)

お弁当☆27日目(14/10/21)
この献立のポイント
たまには魚も食べなきゃね☆なお弁当
(。・ω・。)
調理時間
30
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フライパンで、こってりブリの照焼き
フライパンで、こってりブリの照焼き
by きっくーみん
  • ブリ切身
  • 片栗粉
  • ☆ 醤油
  • ☆ みりん
  • ☆ 酒
  • ☆ 砂糖
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お弁当に☆小松菜とコーンのバター炒め
お弁当に☆小松菜とコーンのバター炒め
by だいひみ
  • 小松菜
  • コーン
  • バター
  • 塩コショウ
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玉ねぎのマスタードソース炒め、プチトマト、白米