晩酌(14.11.3 長ネギが~)

晩酌(14.11.3 長ネギが~)
この献立のポイント
長ネギ買ったのにまた買ってしまった^^;
(昨日の鍋に入れるのも忘れ…)
大量消費出来るレシピで♫(2本もペロッと)
調理時間
50
段取りのコツ
野菜を切ります。
和え物を作り、長ネギを炒めます。
ムニエルを作りながら豆腐汁を作ります。
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鮭の和風ムニエル☆すだちバター風味 
鮭の和風ムニエル☆すだちバター風味 
by ゆきほ
  • オリーブ油
  • にんにく
  • 大葉
  • 醤油
  • バター
  • すだち(レモンでも…
  • 小麦粉・塩コショウ
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長ねぎ大量消費!ガーリックバター炒めだ!
長ねぎ大量消費!ガーリックバター炒めだ!
by しるびー1978
  • 長ねぎ
  • にんにく
  • バター
  • ○醤油
  • ○酒
  • ○みりん
  • ○水
  • ○砂糖
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柚子胡椒風味♪もやしとカボチャの胡麻和え
柚子胡椒風味♪もやしとカボチャの胡麻和え
by さとみわ
  • もやし
  • カボチャ
  • ★柚子胡椒
  • ★すり胡麻
  • ★ポン酢
  • ★砂糖
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胡瓜の消費に!なめたけ和え(水菜も可)
胡瓜の消費に!なめたけ和え(水菜も可)
by tama-sora
  • きゅうり
  • なめたけ
  • 塩揉み用塩
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とろろ昆布で★簡単豆腐汁★梅風味
とろろ昆布で★簡単豆腐汁★梅風味
by さとみわ
  • 豆腐
  • 梅干
  • ★とろろ昆布
  • ★かつお節
  • ★醤油
  • かつお節
  • 刻み海苔
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん