秋刀魚もイカも美味しいワ〜♬な晩ご飯

秋刀魚もイカも美味しいワ〜♬な晩ご飯
この献立のポイント
兎に角、食べたい物を作って→作って→食べて→呑んで→食べて→呑んで〜超満腹♬デス
調理時間
60
段取りのコツ
とうもろこしを茹でている間にフルーツサラダを作り冷蔵庫へ→イカと茄子のトマト煮を作る→カボチャをソテーする→秋刀魚を焼く→食卓へ♪

※さんまのオイル焼き=レシピでは大葉を添えてありますが家になかったのでローズマリー添えました><ゴメン!
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さんまのにんにくオイル焼き
さんまのにんにくオイル焼き
by デカちゃん
  • さんま(内臓抜き)
  • 大葉
  • にんにく
  • オリーブオイル
  • 白ワイン
  • 塩コショウ
  • 小麦粉
  • すだち(レモン)
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イカと茄子のトマト煮
イカと茄子のトマト煮
by chibirino
  • 生するめいか
  • 茄子
  • 玉ねぎ
  • トマトソース
  • カットトマトホール缶
  • 固形ブイヨン
  • トマトケチャップ
  • 砂糖
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ボイルカボチャのこんがりソテー♪
ボイルカボチャのこんがりソテー♪
by ❀あおい❀
  • かぼちゃ
  • 焼くときの油
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オレンジとトマトのフルーツサラダ
オレンジとトマトのフルーツサラダ
by NAGANO久留米
  • オレンジ
  • フルーツトマト
  • キュウイ 飾り
  • A
  • オレンジ果汁
  • オリーブオイル
  • 白ワイン
  • 塩、粗挽き黒コショウ
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私流、美味しいとうもろこしの茹で方
私流、美味しいとうもろこしの茹で方
by puniK
  • とうもろこし
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ミニトマトのソテー。
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ロールパン。
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チリ産赤ワイン。
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 洋風 晩ごはん