週末リセット♪野菜だけランチ

週末リセット♪野菜だけランチ
この献立のポイント
生野菜をたっぷりとって、体の中をリセット♪
体を温め、タンパク質もとれるスープを添えて。
調理時間
60
段取りのコツ
先にキャロットサラダときゃべつを漬けて、
その間にスープを作ると、
ちょうどいい具合に出来上がります♪
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新にんじん☆キャロットサラダトースト
新にんじん☆キャロットサラダトースト
by カルン
  • 【簡単キャロットサ…
  • 人参(今回は新人参…
  • レーズン
  • A:バルサミコ酢
  • A:はちみつor砂糖
  • A:オリーブオイル
  • A:コショウ(黒コ…
  • A:レモン汁
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キャベツと大葉のさっぱり浅漬け
キャベツと大葉のさっぱり浅漬け
by ☆SKAI☆
  • キャベツ
  • 大葉
  • 透明のビニール袋
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きのこだけ♪豆乳味噌カレースープ
きのこだけ♪豆乳味噌カレースープ
by MI‐RIN
  • きのこ(今回はしめ…
  • 生姜
  • 豆乳
  • カレー粉
  • 味噌
  • パセリ、シナモン(…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
大豆 洋風 昼ごはん