主人弁♡10月22日*水曜日*

主人弁♡10月22日*水曜日*
この献立のポイント
栗を沢山頂いたので栗ご飯に変身~晩御飯&翌日お弁当に♪♪

*豚肉・鮭・練り物・野菜・卵*
美味しいレシピに感謝です♪
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
*野菜のカットなど出来ることは前夜に済ませてます
*ひじき煮は前夜に沢山作り、お弁当用に冷凍ストックもしました
*鮭は予め焼いて冷凍してた分を活用してます
*朝はレンジ・トースターも活用してます
※調理時間は朝のみの時間です※
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主人が愛する焼肉マヨ炒め☆豚肉Ver.
主人が愛する焼肉マヨ炒め☆豚肉Ver.
by 苺♡ストロベリー
  • 豚薄切り肉(もも・…
  • 玉ねぎ
  • お酢(漬け込み用)
  • 焼肉のタレ
  • マヨネーズ
  • ごま油
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簡単!フライパンで焼き鮭★鮭と水だけ♪
簡単!フライパンで焼き鮭★鮭と水だけ♪
by 花えもん
  • 鮭(甘塩又は塩鮭)…
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簡単♡お弁当✿ピーマンの焼肉のタレ炒め
簡単♡お弁当✿ピーマンの焼肉のタレ炒め
by ゆうかりコアラ
  • ピーマン
  • 焼肉のタレ
  • サラダ油
  • あれば ゴマ
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お弁当に最適!ひじき煮
お弁当に最適!ひじき煮
by Rちゃん食堂
  • ひじき(乾燥)
  • ※人参(千切り)
  • ※油揚げ
  • ※しめじ、舞茸等
  • ※ちくわ
  • ★砂糖
  • ★醤油
  • ★酒、みりん
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お弁当の隙間に♪ブロッコリー+ベーコン☆
お弁当の隙間に♪ブロッコリー+ベーコン☆
by いりこ☆
  • ブロッコリー
  • ベーコンスライス
  • バター
  • 白ごま
  • ブラックペッパー(…
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*冷凍フライ&カツ&何でもサクサク*
*冷凍フライ&カツ&何でもサクサク*
by ♡みきママ♡
  • 冷凍食品のカツ
  • 冷凍食品のコロッケ
  • 冷凍食品のメンチカ…
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しっとり甘めのネギ入り卵焼き♡
しっとり甘めのネギ入り卵焼き♡
by 苺♡ストロベリー
  • 卵(Lサイズ)
  • *白だし
  • *砂糖
  • ネギ
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剥いて入れるだけ!激ウマ簡単、栗ごはん♪
剥いて入れるだけ!激ウマ簡単、栗ごはん♪
by MiwA。
  • 白米
  • 昆布
  • 白だし
  • しょう油
  • 黒ゴマ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 お弁当