さんまでごはん

さんまでごはん
この献立のポイント
新鮮なさんま 3尾 2尾焼いて
1尾はアフィージョ 
調理時間
120 分 以上
段取りのコツ
さんま3尾は1度に処理できますので ロースターに2尾 IHに1尾 同時進行です
伊達巻と大根の薄味煮は 午前中にできていたので 夕方は温めるのと 切るだけですが
伊達巻と大根の薄味煮に 時間が かかりました。
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さんま  もみじおろしも付けて
さんま  もみじおろしも付けて
by 恭次君の奥さん
  • 生さんま
  • 大根
  • 鷹の爪
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さんま アフィージョ にんにくあじ
さんま アフィージョ にんにくあじ
by 恭次君の奥さん
  • さんま
  • にんにく(みじん切…
  • 鷹の爪(小口切り)
  • エキストラバージン…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
晩ごはん