2014/11/26 夕食

2014/11/26 夕食
この献立のポイント
大根は煮物なので主菜を焼き魚にしました。
調理時間
30
段取りのコツ
大根と厚揚げの煮物は前日作ったものを温めなおしただけです。
大根葉と茎のふりかけは炊きたてご飯に混ぜました。
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焼きサワラ ~ねぎ油ソースポン酢味~
焼きサワラ ~ねぎ油ソースポン酢味~
by ホンザワラ
  • サワラ
  • 塩・こしょう
  • ねぎ油ソースポン酢…
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我が家の定番小松菜もやし
我が家の定番小松菜もやし
by ホンザワラ
  • 小松菜
  • もやし
  • お好みのドレッシング
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大根の葉と茎のふりかけ~常備菜~
大根の葉と茎のふりかけ~常備菜~
by ホンザワラ
  • 大根の葉と茎
  • ごま油
  • いりごま
  • 塩昆布
  • かつおぶし
  • ●しょうゆ
  • ●みりん
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大根と厚揚げの煮物
大根と厚揚げの煮物
by ホンザワラ
  • 大根
  • 厚揚げ
  • 結びこんにゃく
  • ●料理酒
  • ●砂糖
  • ●明治おでんの素
  • ●シマヤだしの素(…
  • ●しょうゆ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん