ぷるベリー家の食卓(186)

ぷるベリー家の食卓(186)
この献立のポイント
大掃除の合間に〜パパッと簡単美味しいお昼ごはん♬さて!午後も頑張りましょう(≧∇≦)
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
ゆず大根は作り置きです。
海鮮丼の具材を準備し冷蔵庫へ。
お味噌汁・タレを作る。
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〜少ない刺身で海鮮丼★タレが決め手よ〜
〜少ない刺身で海鮮丼★タレが決め手よ〜
by まゆディッシュ
  • お好きなお刺身(今…
  • キュウリ
  • 沢庵
  • 【タレ】
  • ★卵黄
  • ★醤油
  • ★みりん
  • ★ゴマ油
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簡単⭐秋冬♪里芋とかぶのごまみそ汁
簡単⭐秋冬♪里芋とかぶのごまみそ汁
by すみッコぐらし
  • かぶら
  • 里芋
  • 人参(彩の為に入れ…
  • 松山あげ(普通の油…
  • だし汁
  • みそ(白or合わせ)
  • すりごま
  • (あれば下ゆで済か…
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美味しい☆我が家のゆず大根
美味しい☆我が家のゆず大根
by ぷるベリー
  • ■大根
  • ・塩
  • ・昆布茶
  • ゆず甘酢
  • ・ゆず(ゴルフボー…
  • ・酢
  • ・砂糖
  • ・皮
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 昼ごはん