晩酌★おつまみ

晩酌★おつまみ
この献立のポイント
お野菜もたっぷり( ^ω^ )ノ
ヘルシー献立♪
調理時間
90
段取りのコツ
生野菜のドレッシングは、リナリオさんの「✿ひじきとゴボウのさっぱりサラダ✿」のツユがたくさん残っていたのでかけました♪リメイク大成功♡
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つくねの甘辛照焼き
つくねの甘辛照焼き
by せつぶんひじき
  • ☆鶏ひき肉
  • ☆豆腐
  • ☆長葱
  • ☆卵白
  • ☆パン粉
  • ☆塩
  • ☆白こしょう
  • *砂糖
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✿我が家の簡単さんまの蒲焼き✿
✿我が家の簡単さんまの蒲焼き✿
by カヌレ314
  • さんま
  • 小麦粉
  • ●醤油
  • ●みりん
  • ●砂糖
  • ●酒
  • ●水
  • ごま
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お弁当に彩り添えるベーコン巻き
お弁当に彩り添えるベーコン巻き
by まじゅじゅ
  • いんげん
  • ヤングコーン(サラ…
  • ベーコン
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スナップエンドウの筋取り、茹で方
スナップエンドウの筋取り、茹で方
by よーちんbnr_405tk
  • スナップエンドウ
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✿ひじきとゴボウのさっぱりサラダ✿
✿ひじきとゴボウのさっぱりサラダ✿
by リナリオ
  • 乾燥ひじき
  • ゴボウ
  • 人参
  • *ゴマ油
  • *酢
  • *醤油
  • *砂糖
  • *めんつゆ
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野菜天と白菜のおでん風
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生野菜
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
晩ごはん