簡単ランチプレート*中華♪

簡単ランチプレート*中華♪
この献立のポイント
サラダ2種は同じ蒸し鶏を使って簡単に。全体的に中華?なランチプレート。
調理時間
30
段取りのコツ
鶏肉をレンジ加熱し、冷ましておく。
スープを作る。
サラダ2種を作る。
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ふわふわ玉子の中華スープ
ふわふわ玉子の中華スープ
by のん✳︎のん
  • 玉子
  • 中華スープ又は鶏が…
  • ねぎ
  • 片栗粉
  • 水《片栗粉をとく水》
  • ⭐️カニカマ《なく…
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あと一品!きゅうりと胸肉の中華サラダ♪
あと一品!きゅうりと胸肉の中華サラダ♪
by rinsworld
  • 鶏胸肉
  • きゅうり
  • ○醤油
  • ○砂糖、酢
  • ○ごま油、炒りごま
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もやしと鶏むね肉(ささみ)の中華サラダ
もやしと鶏むね肉(ささみ)の中華サラダ
by moj
  • もやし
  • 鶏むね肉(ささみ)
  • ★しょうゆ・めんつ…
  • ★酢
  • ★ごま・一味とうが…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
中華風 昼ごはん