主人のお弁当*さくらのおにぎり

主人のお弁当*さくらのおにぎり
この献立のポイント
「まごわやさしい」献立弁当。
調理時間
60
段取りのコツ
*さくら色ごはんは、さくらの葉と塩漬けさくらのおにぎりに。
*豆乳からレンジで作る湯葉風は、蕗の煮びたしに。
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さくら色ごはん
さくら色ごはん
by pubcross
  • 赤大根
  • お米
  • コンソメ
  • 白ごま
  • 黒ごま(飾り)
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低糖質*豆乳を凝縮*湯葉風の大葉巻き
低糖質*豆乳を凝縮*湯葉風の大葉巻き
by ミセスおおから
  • 無調整豆乳
  • 大葉
  • 白だしなど[今回、…
  • 全体およそ:糖質1…
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*とろろ芋としらすの玉子焼き
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*山うど入りひじき煮(ひじき.山うど.こんにゃく.椎茸.紅蓼)
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*小松菜のお浸し
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他 黒豆の酢大豆.酢蓮根など
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
和風 お弁当