鶏胸肉で♪簡単ご飯☆

鶏胸肉で♪簡単ご飯☆
この献立のポイント
放置している間に色々家事終わらせます^^
調理時間
50
段取りのコツ
鶏肉つくりつっつ スープつくり ほうれん草和える 
Icon kondate recipe main
鶏胸肉グリル一気に2種作り♪
鶏胸肉グリル一気に2種作り♪
by ごくもり
  • 鳥胸肉
  • 調味料
  • にんにく(スライス)
  • しょうゆ
  • 砂糖
  • みりん
Icon kondate recipe side
磯香る♪ほうれん草人参もやしのあえもの
磯香る♪ほうれん草人参もやしのあえもの
by ごくもり
  • もやし
  • ほうれん草
  • 人参(千切り)
  • しょうゆ↓
  • かつおだし
  • 鰹節
  • すりごま(黒)
Icon kondate recipe side
時短*キムチで簡単チゲ*きのこ卵スープ
時短*キムチで簡単チゲ*きのこ卵スープ
by ごくもり
  • キムチ
  • 牛コマや豚コマ(な…
  • ごま油(炒め用)
  • わかめ(乾燥)
  • 人参(大きめのみじ…
  • えのき
  • しめじ
  • 葱(なければ玉ねぎ…
Icon kondate recipe side
白米 等
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん