鶏ミンチの大葉巻き弁当。

鶏ミンチの大葉巻き弁当。
この献立のポイント
★2015.03.12★昨日は簡単丼弁当でおサボリだったので今日はしっかりと。マリネにはヤングコーンを+。
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
■前の晩■パプリカのマリネとポテトサラダを作っておく。
■朝■こんにゃくを茹でる・途中から青梗菜も茹でる→こんにゃく金平を作る→青梗菜の味付け→鶏の大葉巻きを焼く→詰める♪
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お弁当に鶏ミンチの大葉チーズ巻き♪
お弁当に鶏ミンチの大葉チーズ巻き♪
by りーりさん
  • 大葉
  • 鶏ミンチ
  • スライスチーズ
  • 荒挽き黒胡椒
  • 白ワイン
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簡単お弁当♪青梗菜の海苔おかか和え☆*゚
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お弁当のおかずに♪こんにゃくのきんぴら
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by トイロ*
  • こんにゃく(細切り)
  • ●砂糖
  • ●酒
  • ●醤油
  • ごま油
  • いりごま(白)
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生でイケちゃう♬パプリカとツナのマリネ
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by おしす
  • パプリカ(赤、黄、…
  • ∟ 塩
  • ツナ缶
  • 砂糖
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マヨ無し和風ポテサラ☆ヘルシー簡単お弁当
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by ニコニコまっきー
  • ジャガイモ(あれば…
  • 塩昆布(私は減塩)
  • ☆酢
  • ☆牛乳(豆乳)
  • 溶いておく↓(手順…
  • *味噌
  • *牛乳(豆乳)
  • 仕上げ↓
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 お弁当