お弁当☆97日目(15/3/18)

お弁当☆97日目(15/3/18)
この献立のポイント
一週間ぶりのお弁当。夫婦揃っての体調不良が長引きなかなか完全復活ならず・・で、とにかく簡単に済ませました(*´д`*)
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
・高野豆腐は昨日の夕食の残りです。
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マヨで簡単♪鮭ムニエル〜パン粉ver.〜
マヨで簡単♪鮭ムニエル〜パン粉ver.〜
by きごりん
  • 生鮭切り身(タラな…
  • マヨネーズ
  • パン粉
  • 塩コショウ
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具だくさん☆高野豆腐の卵とじ
具だくさん☆高野豆腐の卵とじ
by こはてんはは
  • 高野豆腐
  • 玉ねぎ
  • 人参
  • しめじ
  • ねぎ(小口切り)
  • 卵(溶いておく)
  • 調味料
  • 和風だしの素
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ウインナー、プチトマト、白米