鶏むねの甘酢煮のお弁当

鶏むねの甘酢煮のお弁当
この献立のポイント
フォルダINしておいた鶏むねレシピをメインに、いろんな食材を使ったおかずです♪(4.14)
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
●鶏肉は前夜漬けておき、当日焼く。調味料も前夜混ぜておく
●ひじきのゴマ炒めは前夜材料を切っておき、ひじきは戻しておく。当日炒める。
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鶏むねの甘酢煮
鶏むねの甘酢煮
by MyDining
  • 鶏むね
  • △酒、塩(にんにく)
  • 小麦粉
  • ○しょう油・砂糖
  • ○米酢
  • ○みりん・酒
  • ○だし汁
  • (仕上げ)ごま、マ…
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小松菜とひじきと人参のゴマ炒め☆貧血対策
小松菜とひじきと人参のゴマ炒め☆貧血対策
by ☆笑くぼ☆
  • 小松菜(ほうれん草)
  • ひじき(乾燥)
  • にんじん(細切り)
  • ☆しょうゆ
  • ☆砂糖
  • ごま油
  • ゴマ
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オクラとちくわのきんぴら
オクラとちくわのきんぴら
by patisier
  • おくら
  • ちくわ
  • ごま油
  • *かつおだし(粉末)
  • *砂糖
  • *醤油
  • *酒
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プチプチ!黒ごま入り卵焼き
プチプチ!黒ごま入り卵焼き
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りんご
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 お弁当