お弁当

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この献立のポイント
豚の厚切りのロース肉が残っていたので、トンカツ以外で片栗粉で美味しく揚がりました。
調理時間
60
段取りのコツ
豚肉は塩麹につけこんでおく。ブロッコリーは茹でる。大学芋を揚げ焼き、豚肉の唐揚げ、卵焼き、ピーマン炒める。
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竹輪とピーマンのオイスターソース炒め
竹輪とピーマンのオイスターソース炒め
by ゆうゆう0221
  • 竹輪
  • ピーマン
  • ◎オイスターソース
  • ◎酒
  • 塩こしょう
  • 鶏がらスープの素(…
  • 胡麻油
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塩麹で柔らかい☆豚肉の竜田揚げ
塩麹で柔らかい☆豚肉の竜田揚げ
by ゆうゆう0221
  • 豚ロース肉
  • ●塩糀
  • ●生姜すりおろし
  • ●大蒜すりおろし
  • 片栗粉
  • サラダ油(揚げ油)
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簡単~揚げ焼き大学芋
簡単~揚げ焼き大学芋
by ☆Rokko☆
  • さつまいも
  • 調味料
  • 砂糖
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✿卵焼きに大葉入れてみた✿
✿卵焼きに大葉入れてみた✿
by ゆけり3兄弟
  • ●卵
  • ●鰹だし汁
  • ●醤油
  • ●みりん
  • 大葉
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 お弁当