娘弁その181

娘弁その181
この献立のポイント
冷凍庫を整理しクックとにらめっこしつつ、ハム食べたそうな娘の視線を考慮(笑)
皆様今日もステキレシピありがとうございます
調理時間
40
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ハマる美味さ★キャベツ大量消費のツナ炒め
ハマる美味さ★キャベツ大量消費のツナ炒め
by それいゆ★
  • キャベツ
  • にんじん
  • ツナ缶
  • ごま油
  • しょうゆ
  • 塩、こしょう
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ハムのほうれん草巻き♪
ハムのほうれん草巻き♪
by みるっきーよーこ
  • ほうれん草
  • ぽん酢
  • ハム
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お弁当に!フライドさつま芋❀
お弁当に!フライドさつま芋❀
by horseland
  • さつま芋(皮付き)
  • ごま塩
  • 揚げ油
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ネギ胡麻香る♡~卵焼き~弁当・朝食
ネギ胡麻香る♡~卵焼き~弁当・朝食
by ゆのち♡
  • 卵(M)
  • 万能ねぎ(小口切り)
  • 白胡麻
  • 黒胡麻
  • 砂糖
  • 薄口醤油
  • ほんだし
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プチトマト、枝豆と♡海苔のご飯
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
お弁当