お蕎麦で夕食…6/26

お蕎麦で夕食…6/26
この献立のポイント
この麺つゆ 是非食べてみたくて〜
冷蔵庫の野菜あれこれ、お世話になりました。
調理時間
60
段取りのコツ
麺つゆは早めに作って冷やしておきました。
かぼちゃを茹でながら、ほうれん草の和え物を作り、お豆腐の薬味を用意。
鯖缶のチーズ焼きを作ってオーブントースターへ。
お蕎麦を茹で、お豆腐を盛り付け。
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ざるそばに~ピリ辛豆乳つゆ
ざるそばに~ピリ辛豆乳つゆ
by keiO3
  • めんつゆ(3倍濃縮)
  • 豆乳(無調整)
  • 豆板醤
  • ネギ・すりごま
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さば味噌煮缶のトマトチーズ焼き
さば味噌煮缶のトマトチーズ焼き
by オレンジデイ
  • さばの味噌煮(缶詰)
  • 玉ねぎ
  • にんにく
  • プチトマト
  • しめじ
  • 溶けるチーズ
  • パセリのみじん切り
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ほっこり✽醤油麹でかぼちゃ煮
ほっこり✽醤油麹でかぼちゃ煮
by **rose**
  • 南瓜
  • 砂糖(てんさい糖)
  • 醤油麹
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スプーンでがっつり食べてほしい冷奴
スプーンでがっつり食べてほしい冷奴
by あっちゃんmam
  • 豆腐(絹でも木綿で…
  • きゅうり
  • ハム
  • カニカマ
  • ☆醤油
  • ☆酢
  • ☆砂糖
  • ☆みりん
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手作り✿美味しいめんつゆ♫
手作り✿美味しいめんつゆ♫
by keiO3
  • かつおぶし(だしパ…
  • 昆布
  • しょうゆ
  • みりん
  • てんさい糖(砂糖)
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ほうれん草としめじの練りごま和え
ほうれん草としめじの練りごま和え
by バウンド
  • ほうれん草
  • しめじ
  • 砂糖
  • 練りゴマ(白)
  • しょうゆ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
和風 晩ごはん