2015*6*26 続 野菜消費中

2015*6*26  続 野菜消費中
この献立のポイント
月末なので冷蔵庫の残りでやりくり。
調理時間
50
段取りのコツ
ブロッコリーはシリコンスチーマーで加熱する。酢の物と揚げ浸しは作り置きしておく。
Icon kondate recipe main
ブロッコリーと豚肉のオイスターソース炒め
ブロッコリーと豚肉のオイスターソース炒め
レシピが削除されました
Icon kondate recipe side
茄子の揚げびたし。
茄子の揚げびたし。
by ラビー
  • なす
  • サラダ油(揚げ油)
  • だし汁
  • 薄口醤油
  • みりん
  • 砂糖
  • 大根おろし
  • 生姜のすりおろし
Icon kondate recipe side
きゅうりとわかめの酢の物
きゅうりとわかめの酢の物
by namy7mori
  • きゅうり
  • わかめ
  • ☆酢
  • ☆水
  • ☆醤油
  • ☆砂糖
Icon kondate recipe side
ズッキーニとジャガイモの醤油ドレマリネ
ズッキーニとジャガイモの醤油ドレマリネ
by エルン♪
  • ズッキーニ
  • ジャガイモ
  • オリーブ油(炒め用)
  • 塩・コショウ
  • *EVオリーブ油
  • *醤油
Icon kondate recipe side
野菜スープ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 晩ごはん