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鶏チャーシューとポタージュのワンプレート

komomoもも komomoもも
鶏チャーシューとポタージュのワンプレート
この献立のポイント
鶏むね肉のチャーシューご飯＆人参パプリカポタージュでカフェ風ランチ♫
むね肉でヘルシー＆美容に良いポタージュで大満足
調理時間
約 30 分
段取りのコツ
①鶏チャーシューは朝のうちに作っておく(味付け卵も)
②パプリカとにんじんのポタージュを作る
Icon kondate recipe main
レンジで簡単！鶏むね肉の鶏チャーシュー風
レンジで簡単！鶏むね肉の鶏チャーシュー風
by komomoもも
  • 鶏むね肉
  • ◆醤油
  • ◆酒
  • ◆みりん
  • ◆オイスターソース
  • ◆おろし生姜
Icon kondate recipe side
＊パプリカとにんじんのポタージュ＊
＊パプリカとにんじんのポタージュ＊
by ＊＊rose＊＊
  • パプリカ
  • にんじん
  • 玉ねぎ
  • オリーブオイル
  • 水
  • コンソメキューブ
  • ローリエ
  • 豆乳（牛乳）
    • …
Icon kondate recipe side
リーフレタス・プチトマト
献立ID： 90533 公開日： 2015/07/01
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 洋風 昼ごはん

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