まごわやさしい★超粗食な鯵の干物

まごわやさしい★超粗食な鯵の干物
この献立のポイント
ま 味噌
ご ごま
わ のり
や とまと
さ 鯵
し えのき
い じゃがいも
調理時間
30
Icon kondate recipe main
練りごま入り*お味噌汁
練りごま入り*お味噌汁
by **rose**
  • お味噌汁
  • 練ごま
  • すりごま(お好みで)
Icon kondate recipe side
止められない!のり塩ポテト+ウインナー♪
止められない!のり塩ポテト+ウインナー♪
by shokenママ
  • じゃがいも
  • ウインナーソーセージ
  • バター
  • 青海苔
Icon kondate recipe side
トマト&えのきの黒胡椒炒め
トマト&えのきの黒胡椒炒め
by 梅ミッキー
  • トマト
  • えのき茸
  • 粗塩
  • 粗引き黒胡椒
  • オリーブオイル
Icon kondate recipe side
あじの干物