脂肪燃焼スープで朝ごはん♡

脂肪燃焼スープで朝ごはん♡
この献立のポイント
少しダイエット…♡
調理時間
20 分 以内
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脂肪燃焼スープ♡ダイエット♪ビーツver
脂肪燃焼スープ♡ダイエット♪ビーツver
by きみみ✧˖
  • 野菜はお好きなもの…
  • オリーブ油
  • ニンニク
  • 生姜
  • 玉葱,人参,セロリ
  • ハート型ビーツ
  • キャベツ
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かけるバル酢♬ハニー♡バルソー酢
かけるバル酢♬ハニー♡バルソー酢
by きらり流れ星
  • 黒みつ または は…
  • バルサミコ酢
  • お好きなケーキ
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手作り♡乳酸菌♡
手作り♡乳酸菌♡
by きみみ✧˖
  • ID:2275444
  • ID:1585728
  • お米のとぎ汁
  • 玄米
  • できればオリゴ糖
  • (※砂糖は黒糖,三…
  • ヨーグルト用に…
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朝食用♪苺ジャムのアーモンドマフィン♡
朝食用♪苺ジャムのアーモンドマフィン♡
by きみみ✧˖
  • *オールパーパスフ…
  • *BP
  • アーモンドプードル
  • ♢塩
  • ♢卵
  • ♢苺ジャム
  • ♢牛乳
  • ♢バニラエッセンス
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ココナッツウォーター♡
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前日の余りのとん平焼き少し♡
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
洋風 朝ごはん