脂肪燃焼スープでお昼ごはん♡

脂肪燃焼スープでお昼ごはん♡
この献立のポイント
ポテトチップスが大好きなので…ダイエット中もたべてます、笑っ
調理時間
20 分 以内
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脂肪燃焼スープ♡ダイエット♪ビーツver
脂肪燃焼スープ♡ダイエット♪ビーツver
by きみみ✧˖
  • 野菜はお好きなもの…
  • オリーブ油
  • ニンニク
  • 生姜
  • 玉葱,人参,セロリ
  • ハート型ビーツ
  • キャベツ
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ヒジキの煮物♡キヌア入り♪
ヒジキの煮物♡キヌア入り♪
by きみみ✧˖
  • 乾燥ヒジキ
  • ♢お水(今回はコー…
  • ♢お醤油(今回はだ…
  • ♢メープルシロップ…
  • 戻したキヌア
  • ID:3345318
  • 人参
  • お水(今回はコーン…
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朝食用♪苺ジャムのアーモンドマフィン♡
朝食用♪苺ジャムのアーモンドマフィン♡
by きみみ✧˖
  • *オールパーパスフ…
  • *BP
  • アーモンドプードル
  • ♢塩
  • ♢卵
  • ♢苺ジャム
  • ♢牛乳
  • ♢バニラエッセンス
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水出しハーブティー ※ローズヒップで
水出しハーブティー ※ローズヒップで
by ラッタさん
  • ボトルと蓋
  • ティーパック ※ロ…
  • 冷蔵庫
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Lay's ポテトチップス小袋♡
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
大豆 和風 昼ごはん