『LiLiCo2食堂♡Power 飯♡』

『LiLiCo2食堂♡Power 飯♡』
この献立のポイント
今日のテーマは力が出るご飯!!
肉食系ですがみんな大喜びでした!
明日への活力ですね!!
素敵レシピありがとうございます
調理時間
120 分 以上
段取りのコツ
豆腐の水切り&ゆで卵は時間のあるときにやっておきます。

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お弁当☆子供に◎揚げずに簡単♪チキン南蛮
お弁当☆子供に◎揚げずに簡単♪チキン南蛮
by Chisora
  • 鶏もも肉(お好みで…
  • 塩こしょう
  • 小麦粉
  • サラダ油
  • 南蛮酢
  • ◎砂糖
  • ◎しょうゆ
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びっくり!炊飯器で☆本格パラパラ炒飯♡
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by おぶうさま
  • 焼豚
  • 玉ねぎ
  • ☆中華スープの素(…
  • ☆醤油
  • ☆ゴマ油
  • ☆おろし生姜(チュ…
  • ☆五香粉(あれば)
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【ママレシピ】簡単で美味しい♡肉巻き卵♡
【ママレシピ】簡単で美味しい♡肉巻き卵♡
by LiLiCo2
  • ゆで卵
  • 豚肉(豚バラ)
  • ○酒
  • ○水
  • ○めんつゆ
  • ○砂糖
  • ●鷹の爪(輪切り)
  • ●生姜
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【男前レシピ】簡単!ニンニク炒り豆腐
【男前レシピ】簡単!ニンニク炒り豆腐
by LiLiCo2
  • 木綿豆腐
  • 長ネギ(みじん切り)
  • にんにく(すりおろ…
  • 麺つゆ
  • 砂糖
  • ごま油
  • わけぎ
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【美レシピ】♥綺麗になるサラダ♥
【美レシピ】♥綺麗になるサラダ♥
by LiLiCo2
  • ベビーリーフ
  • ミニトマト
  • スライスア−モンド
  • えごま油
  • レモン汁(あれば)
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オーブン不要!ヘルシーフライドポテト
オーブン不要!ヘルシーフライドポテト
by ☆りーたんママ☆
  • ジャガイモ
  • サラダ油
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん