ホエー豚のジンギスカン 20150831

ホエー豚のジンギスカン 20150831
この献立のポイント
まごわやさしい
まめ:厚揚げ、ごま、わかめ:ひじき、やさい、しいたけ
調理時間
30
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厚揚げと椎茸の味噌汁
厚揚げと椎茸の味噌汁
by まみお✳
  • 厚揚げ
  • 椎茸(小)
  • 人参
  • 顆粒だし(かつお)
  • 味噌
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簡単♡万能♡おふくろの味 ひじきふりかけ
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by ミセスオリーブ
  • 乾燥ひじき(1袋3…
  • 醤油
  • 砂糖
  • だしの素
  • オリーブオイル(お…
  • 炒りごま
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ホエー豚のジンギスカン
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 晩ごはん