モデル献立*朝食

モデル献立*朝食
この献立のポイント
中学生期の朝ごはんのモデル献立です。
調理時間
20 分 以内
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ツナとじゃがいものガレット
ツナとじゃがいものガレット
by BEAM☆キッチン
  • じゃがいも(中)
  • ツナ缶
  • A
  • スライスチーズ
  • 塩コショウ
  • 片栗粉
  • 溶き卵
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野菜とベーコンのコンソメスープ
野菜とベーコンのコンソメスープ
by BEAM☆キッチン
  • にんじん
  • たまねぎ
  • キャベツ
  • ベーコン
  • コンソメ
  • 塩こしょう
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食パン1枚半、簡単サラダ(ミニトマト、レタス)、ヨーグルト(蜂蜜がけ)
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