サーモン胡麻照り焼き20150904

サーモン胡麻照り焼き20150904
この献立のポイント
まごわやさしい
まめ:豆腐、ごま、やさい、さかな:鮭、しいたけ:なめこ
調理時間
40
Icon kondate recipe main
サーモンの胡麻酢照り焼き。
サーモンの胡麻酢照り焼き。
by ラビー
  • サーモン(切り身)
  • 日本酒
  • 小麦粉
  • サラダ油
  • ●醤油
  • ●砂糖
  • ●みりん
Icon kondate recipe side
かぼちゃのとろっとそぼろ煮。
かぼちゃのとろっとそぼろ煮。
by kyoko*k
  • かぼちゃ
  • 豚挽き肉(又は鶏挽…
  • しょうが
  • 砂糖
  • みりん
  • 醤油
  • 片栗粉+水
Icon kondate recipe side
トマトとみょうがのサラダ
トマトとみょうがのサラダ
by ☆Haru☆☆
  • トマト
  • みょうが
  • ◆ポン酢しょう油
  • ◆ごま油
  • ◆砂糖
  • ◆(お好みで)ガー…
  • (あれば飾りで)パ…
Icon kondate recipe side
☆ なめこと豆腐の味噌汁 ② ☆
☆ なめこと豆腐の味噌汁 ② ☆
by あとからあとから
  • なめこ
  • 絹豆腐(1cm角)
  • 青ネギ(小口切り)
  •  (★だし汁)
  • ★水
  • ★和風だし(顆粒)
  • 白みそ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん