洋風うどん【学校給食】
Description
うどんにベーコンやバターを入れると洋風に。いつもとちょっと違ううどんをどうぞ。
材料
(4人分)
油
小さじ1(4g)
50g
1枚(20g)
1/4本(50g)
1/2個(100g)
7カップ(1.4L)
鶏がらスープの素
小さじ1強(3g)
昆布茶
小さじ1(2g)
2枚(100g)
50g
4玉
塩
小さじ1(6g)
こしょう
少々
しょうゆ
小さじ1/2(3g)
1個
1/6束(50g)
バター
小さじ2(8g)
■
計量スプーンは目安です
作り方
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1
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鍋に油を温め、鶏肉、ベーコン、にんじん、たまねぎを炒める。
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2
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1に水を入れ、鶏がらスープの素と昆布茶を入れる。
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3
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キャベツ、しめじを入れて煮る。
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4
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うどんを加え自然にほぐれるまで煮る。
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5
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調味料を加え、沸騰したら溶き卵を流し入れる。
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6
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ゆでておいたこまつなとバターを加え、味を整える。
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コツ・ポイント
給食では、鶏がらと昆布を使って出汁をとりますが、手軽に鶏がらスープの素と昆布茶を使ってスープにしました。ふわふわの卵と仕上げのバターでまろやかなうどんになります。
このレシピの生い立ち
杉並区では、毎月、学校栄養士が児童・生徒の栄養価を考え、献立を研究・作成し「安全でおいしい給食」を実施しています。このレシピは学校栄養士と調理職員が調理実習し、家庭用にアレンジしました。学校給食の人気レシピを是非ご家庭でもお楽しみください。
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